- 2022/04/04
- 首・肩・膝の痛み
- 運動か？安静か？⑤
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痛みは自分自身が作っている感覚で
その目的は危険を回避し危険を学習し安静を促すことである
だから痛みがある時には安静にしなければどんどん悪化していく
これが今までの普通の痛みに対する私の考え方である
しかし我々の体の痛みのシステムは非常に複雑過ぎて時々エラーを起こす
それは痛みを感じる神経が障害をおこしどこも痛みを出す必要がないのに神経自体が痛みを感じてしまう事がある
また
痛みの感覚は脳の記憶や感情のエリアとも密接な関係を持っていてとても痛い経験をした事や悲しみや不安感にさいなまれると脳の痛みに対する感受性が高まって
どこも悪くないのに慢性的に痛みを感じてしまう事がある
この二つの痛みを神経障害性疼痛と心因性疼痛という
これらの痛みは痛み本来の目的では無く痛みのシステム障害による痛みであり言わば脳の暴走による痛みである
つづく
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