- ぎっくり腰
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腰が痛いというと
「それはスグに温めなさい」
「ストレッチ体操がいいよ」
「マッサージに行きなさい」
世間一般的な常識のようだ
確かに高齢者の腰痛の多くは
中医学における「腎虚腰痛」なので
温熱、体操、マッサージが有効だ
「腎虚腰痛」は加齢によって
先天の気が弱ることによって
冷えやすくなり関節や筋肉に
重だるい慢性的な痛みがおこる
中高年の腰痛の７割以上は
腎虚腰痛なので
７割の腰痛には有効である
ところが残り３割の腰痛には
逆効果になることが多いので気を付けてほしい
特にぎっくり腰には良くない
小生に言わせればぎっくり腰は
一週間以内に治らなければいけない
ぎっくり腰で１０日以上良くならないのは
ぎっくり腰ではないか
治療法が間違っているかである
ぎっくり腰が重症の腎虚腰痛ならいいが
ぎっくり腰は捻挫や肉離れなので
温熱、体操、マッサージは逆効果！
ぎっくり腰で困っている人の多くは
鎮痛剤を常用し
毎日のように整形外科や
整骨院で電気治療やマッサージを受けている
１０日以上治療しているのに
症状が改善しない場合は
ぎっくり腰と腎虚腰痛の見極めができないで
漫然と温熱、体操、マッサージを
している可能性が高い
悪化している時には思い切って
病院を変わることも必要である
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