- 2020/06/15
- 院長のひとり言
- ストレートネックはセルフケアで
-
先日、親戚の家にお邪魔し時に
伯母が左側の首〜肩〜背中が痛くて
あちこちの病院へ行って診てもらったが
内臓はどこも悪くないので「肩こりかな？」と
痛み止めをもらっているが治らないと言うので
一瞬、心筋梗塞が頭をよぎったが
その場で少しだけ診察すると脈に乱れはなく
ものすごいストレートネックだった
あちこちの病院へ行ってあらゆる検査をしたのに
ストレートネックが見つけられなかったのか？
「ストレートネックと言われなかった？」
「何それ？」
「まあいいわ、鍼治療するので寝てください」
その2日後に伯母から電話で
あれから痛みが無くて助かったと喜んでもらえた
ストレートネックはスマホネックとも呼び
ちょうどスマホを見る時に下を見る姿勢を
長時間続けることで首の本来の湾曲が失われ
真っすぐになってしまうことで
頭痛や肩こりの原因になります
今年米寿の伯母は毎日午後になると
椅子に座ってうたた寝をしているそうだ
伯母がうたた寝をしている姿を私も見たことがあるので
ストレートネックになるのも納得できる
今回の症状は肩こりの少しひどい程度のものだったので
1回の鍼治療で改善したが
伯母が毎日うたた寝を続けるかぎり
また肩こりがひどくなり同じように辛いことになるだろう
たまにしか伯母と合わない私ができるのは
コリを解消することぐらいで
再発を予防することはできないので
ストレートネックを自分で治してもらわなければなりません
そのためには
うたた寝の時に首を支える装具をつけてもらい
ストレートネック改善運動を毎日実行してもらう必要がある
年を重ねても何事にも意欲的な伯母さんなので
ぜひしっかりセルフケアで自分で治してもらいたい
★ 毎月第３土曜日【お灸教室】開催！詳しくはコチラをご覧ください
★ 最後までお付き合いありがとうございました おもしろかったらクリックしてください
↓ ↓ ↓
♯中医学♯鍼灸治療♯藤井寺♯腰痛♯膝痛♯五十肩♯肩こり♯頭痛♯ストレートネック♯心筋梗塞
