• 2020/06/02
  • 院長のひとり言
ヤバい!コロナ太りにご用心


4月7日の緊急事態宣言によって

すべての国民が自粛生活となり


当院のような通院型の治療院は

患者さんが外出を控えるので

仕事が激減してしまった


休みの日も外出は自粛しなければならないので

毎週の土日は家で料理をしたり

断捨離したりしたが主にゴロゴロしていた


この2カ月間というものは

本当に運動不足で身体が鉛のようになまってしまっている


そして最も深刻なことは

お腹がポッコリしてきていることだ


思えば毎晩の晩酌の量が増えている

アルコールが入ると肴を食べなくなる人もいるが

私の場合はアルコールが入ると

いつまでも食べ続けてしまう


そんな生活を2カ月も続けた結果

ポッコリお腹になってしまったのである


薄着になってくると腹が出ているのが目立つ


先日の日曜日に久しぶりに家族でアウトレットへ

買い物に行ってきたが

自粛解除を待ちわびて出てきた人達でとても賑わっていた


ふと気になって人々のお腹を見ていると

私ぐらいの中年男性はほとんどみんなポッコリお腹をしている


「良かった」自分だけではないという安堵で

一人でにほくそ笑んでしまった


コロナ太りには気を付けましょう


さあ今日からダイエット頑張ろう!



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