- 2014/12/02
- 院長のひとり言
- 冬本番
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１２月２日から寒くなりますよ！
気象予報士のおじさんが言っていたが
今日は本当に寒くなった
奈良県から来られた患者さんが
「みぞれが降っていた」
三重の患者さんは
「大粒の雪だった」
これからの季節、遠方の患者さんは自動車での通院は運転に気を付けてもらわなければならない
それから冷えによる足腰や胃腸の不調が多くなってきている
寒いので夜間トイレに行くのを嫌がって水分摂取を控えてこむら返りになる方も
実は１月や２月のように
本格的に真冬になれば
体も寒さ対策が出来て来てそれなりに耐えられるが
この季節は体が寒さに対応できていない
中医学で 夏は陽、冬は陰なので
陰陽の調和が崩れて
体だけではなく精神的に不安定になりやすい季節
「寒は痛みに通ずる」とも言われる
しっかり寒さ対策をして
師走を元気に過ごしましょう！
